2012年05月23日

コーザル体とホログラム

みなさん、こんばんはわーい(嬉しい顔)
本日もご覧いただきありがとうございます。

今日は、ダイエットネタではなく、かなり脱線して
スピリチュアルな話題をひとつ。

僕の本棚には、買ってみたものの、内容がむつかしすぎて、
ほとんど手付かずの本がけっこうあります。

たいてい、これらの本は当分読む機会もないので、
目立たないポジションに追いやられる運命にあります。

しかしながら、不思議なことに、そのうちの何冊かは
常に一番目立つポジションをとりたがります。

そして、気分転換に本棚をながめていると、
目立ちたがり屋さんに手が伸びて、パラパラとめくる
ことになります。

あいかわらず、内容はほとんど理解できないものの、
なぜか目に留まる言葉があります。

先日は、「コーザル体」という言葉にそそられて、
少し意味を調べてみました。
英語では "causal body" というそうです。

スピリチュアルの世界に詳しい方には、特別おどろく
ほどのことではないかもしれません。

ググッてリストアップされた項目をいくつか読み、
へえ、そんな世界もあるのかと感心して、
事あるごとに意識するようになりました。

すると間もなく、僕がこれまで信じていたことが
根底から変わってしまうかもしれない不思議な
ことが書いてある本に出会いました。

まだ読みきってませんが、一言で言うと、
今まで現実だと確信して疑わなかったことが、
実はそうでもなさそうだ、と考えざるを得ない
ようなことが書いてあります。

まさに、映画マトリックスの世界です。

ここ数年で読んだ本のうち、とても信じられないけど、
将来自分が成長したら理解できるようになるかも知れない
と思ったのは、イハレアカラ・ヒューレンさんの著述です。

特におどろいたのは、「道を歩いているときに、
見ず知らずの人がころんだとしても、それは
あなたの責任です」というようなことが書かれて
いたことです。

いまだにこのことは信じられないでいますが、今読んでいる
本には、ヒューレンさんの主張を裏付けてあまりあるほど
説得力のある前提が書かれています。

出し惜しみするつもりはないのですが、この本を
今ご紹介するのは控えます。

まだ、内容をよく理解できていない、というか、
かなり混乱しているので、しばしお時間をいただきたく。


本日のウエスト=81センチ


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posted by リバウンドゼロ at 23:45| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月18日

巡航速度

みなさん、こんばんはわーい(嬉しい顔)
本日もご覧いただきありがとうございます。

今週は、とてもショッキングなことがありました。
ブログランキング1位を爆走していた戸ヶ瀬さんの
ブログが忽然とランキングから消えてしまいました。

実を言うと、僕のブログもサーバーのエラーで
ランキングから消えてしまったことがあります。
このときは問い合わせ後、すぐに復活しました。

しかしながら、戸ヶ瀬さんのブログは、ランキング
から消えただけではなく、検索してもブログ自体
見当たりません。

彼は、いきなりサイトを閉鎖してしまうような人では
ないと思います。とても不可解です。

どなたか事情をご存知の方がいらっしゃいましたら、
ご一報いただけると助かります。


さて、僕の筋トレ生活も、始めたころに比べると、
継続していくことが比較的容易になりました。

これは、このブログで何度もお話している潜在意識
の働きが大きく関わっています。

潜在意識は、急な変化をきらう性質がありますので、
筋トレを始めたころは、潜在意識が抵抗として働き、
ダイエットを継続するのが困難となります。

一方で、現在では筋トレをすることがあたりまえの
状態となり、体を動かさないほうが不快に感じます。

また、今でも甘党に変わりはありませんが、
以前のようにしょっちゅう、しかも大量に
甘いものを食べてしまうということがなくなりました。

適量食べると、そこで食欲にストップがかかるようです。

このように、カロリーの摂取量が減る一方で、
筋肉を維持するための基礎代謝がアップすることで
カロリー消費量が増加するという、まさに理想の
状態となっています。

つまり、最初はダイエットの抵抗となっていた
潜在意識が、今ではウエスト80センチ前後を
キープするためのシステムとして働いて
くれているわけです。

全長が300メートルを超えるような巨大タンカーも、
動き出すときは、出港準備に相当なエネルギーを
必要とします。

しかしながら、港を出て巡航速度に達すると、
航行に必要なエネルギーは、出向時にくらべると
はるかに少なくて済みます。

本日のウエスト=80センチ


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posted by リバウンドゼロ at 17:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月12日

継続するためには記録が不可欠

みなさん、こんばんはわーい(嬉しい顔)
本日もご覧いただきありがとうございます。

新年のご挨拶で、今年の目標を3つ掲げましたが、
今日は進捗状況を報告します。

1)ウエストを80センチ前後にキープする

今のところ、80〜82センチで推移してますので、
問題ありません。

2)エクササイズの負荷を重くする一方、回数を減らして
  筋肉を肥大させる

エクササイズバンドの張力を少しずつ強くしています。
一方で、昨年まで50回だったエクササイズの回数を
20回まで減らしました。

見た目はあまり変わってませんが、去年よりは強い負荷に
耐えられるようになりました。

3)今年7月までに視力を両眼で0.7まで回復する

残念ながら、2月中旬でトレーニングが中断してしまい、
視力は回復してません。

これにはいくつか理由がありますが、やはり
筋トレのように記録をつけていなかったことが
一番大きな原因です。

すでに筋トレを継続することには成功しているという
驕りから、視力回復もうまくいくだろうと高をくくって
いたんだと思います。

何事も、謙虚な姿勢で臨まなければ大成はむつかしい
というわけで、深く反省しています。

そこで、今日から視力回復トレーニングを実行したか
否かをブログに記録することにしました。
少し強引ですが、眼筋のトレーニングということで、
当ブログの仲間入りとさせていただきます。


本日のウエスト=81センチ


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posted by リバウンドゼロ at 23:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする